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更有把握地製作水克菲爾

水克菲爾

水克菲爾菌粒能把糖水發酵成帶酸味的飲品。先把第一階段做好,再決定要直接喝、冷藏調味,還是學習安全裝瓶製作氣泡。

繪畫插圖:陽光下的藍綠色桌面上,放著一杯淡金色水克菲爾,杯緣搭著檸檬皮。

第一次做水克菲爾

水克菲爾菌粒和奶克菲爾菌粒不同。糖量與礦物質比例,請先依照菌粒來源提供的說明。

  1. 01

    準備糖水

    先讓糖完全溶解,再把糖水放涼,之後才接觸菌粒。

  2. 02

    透氣發酵

    使用乾淨容器,發酵過程避免昆蟲和不潔器具接觸。

  3. 03

    過濾後再調味

    先把菌粒濾出,再加入水果或其他風味材料;若菌粒來源有不同說明,則依原說明操作。

  4. 04

    密封瓶要當成有壓力的容器

    使用適合含氣飲品的耐壓瓶,預留空間,開瓶前先冷藏,瓶口不要朝向臉部。

示意圖:加入活菌粒之前,先用食品溫度計量糖水的溫度。水克菲爾怎麼做?以菌種供應者的配方為例

密封二次發酵會累積壓力。瓶身、瓶蓋或操作經過不確定時,不要為了更多氣泡繼續冒險。

濾出菌粒後,用水果調味

一隻手扶著剛切開的半顆芒果,露出鮮橙色果肉。水克菲爾怎麼調味?
Veganlovlie 水克菲爾影片的封面,呈現調味後的水果飲品。
用新鮮柳橙汁替水克菲爾調味

先用榨汁器榨出柳橙汁,再加入已經濾除菌粒的水克菲爾。替完成的飲品調味,和用什麼材料餵養菌粒,是兩件不同的事。

英語片段 · 5:46–6:24,觀看榨汁與調味的動作。簡單的喝法是把果汁加入完成的飲品後冷藏。密封發酵會產生壓力與酒精;裝瓶操作請看下方的安全指南。

Teenuja / Veganlovlie

到 YouTube 觀看原片(另開新分頁)

了解飲品調味和餵養菌粒的差別

先了解瓶內壓力與酒精

接下來,你想試什麼?

水克菲爾做法

水克菲爾怎麼做?以菌種供應者的配方為例

以 Cultures for Health 菌種的定量做法為例,了解冷卻、發酵變化與冷藏,也分清供應者說明和安全驗證的差別。

金褐色糖晶放在金屬湯匙上的近照。水克菲爾原料

水克菲爾的糖、水與礦物質

菌粒發酵不順時,先了解各項材料的作用,再決定是否調整糖或礦物質。

插畫:在窗邊拿起以布覆蓋的水克菲爾發酵罐,仔細觀察液體與菌粒。水克菲爾排查

水克菲爾發酵慢、太甜,或沒有氣泡?

分清楚第一階段發酵與氣泡形成,先檢查基本條件,再決定怎麼處理菌粒。

實驗室自動層析儀上的樣品瓶。水克菲爾安全

水克菲爾含酒精嗎?

發酵為什麼同時產生酒精與氣體?自製批次為什麼無法保證固定酒精濃度?

插圖:pH 電極量測另外取出的發酵乳樣本。量測發酵

做克菲爾,怎麼使用 pH 計?

學會校正、取樣與記錄酸度,也了解一個 pH 數值無法證明哪些食品安全事項。

插圖:雙手打開乾燥菌種包裝,旁邊的湯匙放著淡褐色菌種碎塊。克菲爾菌粒恢復

乾燥克菲爾菌粒怎麼活化?

先分清楚乾燥菌粒與菌粉,再看乳菌粒、水菌粒的餵養與恢復檢查。

插畫:一邊照顧可續養的克菲爾菌粒,另一邊把現成克菲爾帶回家。挑選克菲爾

克菲爾要自己做,還是買現成的?

比較成分、菌種、便利性與保存方式。光看「自製」或「市售」,還無法了解整款飲品。

在廚房流理台旁,把飲用水從水壺倒入玻璃杯。水克菲爾原料

水克菲爾可以用自來水嗎?

換水之前,先了解飲水安全、氯、氯胺與礦物質,哪些因素可能影響菌粒。

透明氣泡水裡,細小氣泡附著在玻璃杯壁上。水克菲爾氣泡

水克菲爾怎麼做出氣泡?

嘗試密封二次發酵前,先弄懂糖、時間與瓶內壓力的關係。

雙手在乾淨砧板上切開新鮮柳橙。水克菲爾變化配方

水克菲爾能發酵果汁或椰子水嗎?

替完成的飲品調味,和把菌粒放進新液體,是兩種不同做法。先比較再試。

插畫中的克菲爾容器貼有標籤,放在冰箱內層架上,旁邊有溫度計。克菲爾成品保存

自製克菲爾可以放多久?

冷藏會改變什麼?日期標籤該記什麼?為什麼不同自製批次,不能套用同一個保存天數?

培養皿上的菌落概念圖,旁邊是一支取樣滴管。克菲爾微生物

克菲爾裡有多少活菌?

看懂 CFU 在量什麼、菌數為何不同,以及一個很大的數字無法證明哪些健康效果。

仙人掌屬植物扁平莖片與刺的近照。水克菲爾歷史

水克菲爾從哪裡來?

從 tibicos、早期菌粒記錄與歷史線索,認識水克菲爾不只一種的起源故事。

下次,換個方式享用克菲爾

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接著看這個問題

準備把水克菲爾裝瓶做氣泡嗎?

查看裝瓶安全步驟
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