Milk Kefir 更有把握地使用克菲爾 奶克菲爾 從菌粒、牛奶、發酵時間、過濾到保存,掌握每天製作奶克菲爾需要知道的事。 01 奶克菲爾是什麼 奶克菲爾是用克菲爾菌粒發酵乳品製成的飲品。菌粒裡同時有細菌和酵母。 02 第一罐怎麼做 器具先清潔,使用簡單的菌粒與牛奶比例。除了看時間,也要觀察味道和分層狀態。 03 照顧與保存 規律換奶能維持菌粒活性。短期休息時可冷藏,讓發酵速度慢下來。 接著閱讀從真正想知道的問題開始 發酵研究菌粒大小會影響發酵嗎?看懂研究,也掌握家中玻璃罐裡真正重要的變因。閱讀指南 → 接著看這個問題外觀、氣味或味道和平常不一樣? 找出可能原因