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沙拉醬與沾醬

咖哩芒果克菲爾沾醬

芒果帶一點甜,溫和的咖哩粉添上辛香,做成可以配蔬菜條的鹹味沾醬。選熟芒果和瀝得濃稠的克菲爾,才不會一沾就滴光。

時間操作 10 分鐘,另加冷藏 15 分鐘
份量一小碗,約可搭配 4 份配菜

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完成的咖哩芒果克菲爾沾醬

開始製作

作法

  1. 先把較大的調味材料切小,放進果汁機或食物調理機後才容易轉動。
  2. 加入克菲爾和其餘調味材料,打到顏色與質地均勻;需要時停機刮一次杯壁。
  3. 冷藏 15 分鐘後試味;只有成品真的需要時,再補鹽或幾滴柑橘汁。
  4. 移入乾淨有蓋容器,冷藏到上桌前再取出。

芒果熟度會改變味道

攪打前先壓一小塊芒果看看。纖維較多時,用食物調理機較容易打細;還不甜的芒果,沾醬會比較酸。咖哩粉味道濃時分次加。可以拿來配烤白花椰菜,取代那道的芝麻醬。

醬汁怎麼保存

加蓋放在 4°C 以下冷藏,兩天內用完;材料若有更早的期限,以較早的為準。上桌前攪勻。

要濃沾醬,還是可淋的醬?

想做較濃的沾醬,就用瀝乾奶克菲爾;想做可以淋的醬汁,就用一般可飲用奶克菲爾。

果汁機轉不動時

刀片轉不動時,先停機刮下杯壁,不要立刻加很多液體。每次只加 1 匙克菲爾,醬汁才不會變得水水的。

繼續找靈感

剩下的熟芒果怎麼用?

芒果切塊冷凍後,可以打成克菲爾果昔,下一餐換成水果早餐。

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